12月2日，潍坊美加实验学校举行第十四周升国旗仪式，本次升国旗仪式主题为：强大自我管理，做成长的主人。初三年级赵海涛主任作国旗下讲话，同学们在教室里借助校园广播系统参与本次升国旗仪式。
目视国旗，唱国歌
国旗下讲话
教师参与升国旗仪式
大家上午好！今天我演讲的题目是《强大自我管理，做成长的主人》。赵校长说，自我管理课程是最重要的课程。一个人，有强大的自我管理能力，才会有强大的学习能力，才会更有追求，更有希望，才会坚持不懈地克服一个一个困难，才会把困难当成课程，才会把苦和累当作课程，始终如一逼近和超越目标。如何强大自我管理、提升自我管理能力呢？
一、管理好自己的思想，做自己思想的主人
要管理好自己的思想，就要知道自己是谁、应该走向哪里、应该怎么做，知道自己如何正确地思考和判断，心向美好，同学们，我想青春的你们应该有锐不可当的激情，应该有誓不罢休的坚毅，应该有高远追求，应该不断地激发自己主动成长的内驱力，应该每天风风火火、茫茫碌碌、昂扬向上、富有朝气、浑身充满能量。赵校长说：目标是内心深处极其渴望，通过自己的努力，跳一跳能够拿到的美好的、具体的那个东西，就拿期末目标来说，我们每个年级、班级、备课组、教师学生个人都要有自己明确的目标，你的目标是什么？如何管理好自己的目标？首先，目标必须挺在最前面。要把你期末想得到的目标弄清楚、搞明白，一定要具体、有挑战性，在年级、班级处于什么位置，各学科提升多少，竞争对手是谁。目标越清晰，越容易激发起自己一种持久不衰的向上发展的强大动力。其次，是时刻把目标装在心里。用心去管理的目标，才是真正的目标，一旦确定了就要咬定目标不放松，时刻用目标引领着方向，激发着斗志。老师们要用好工作日志，同学们用好成长日记，合理的安排好自己的时间、计划、记录好自己的反思，把工作日志、成长日记当作管理好自己的目标、强大自我管理能力的工具。培养自己掌握事事有计划、事事有目标、事事有过程、事事有总结反思的一种主动、积极、有效的自我管理方法，这样才能自信地实现目标。同学交往、吃饭走路、内务整理、两睡纪律、课堂学习……有时会出现失误或错误。有的孩子出现了失误或错误不在乎，没有规则意识，其实、善待失误，及时修正，是超越自我的好机会，所以我们要敬畏规则，文明自己的行为，遵守秩序是拥抱文明的体现，教室里上自习时保持绝对安静是文明，宿舍里整好内务及时休息是文明，校园里不踩踏草坪、爱护公物、看到垃圾主动捡起来是文明；餐厅里不浪费、餐盘轻拿轻放、餐桌整洁、不乱扔奶袋子、餐巾纸是文明。同学们出现失误或者错误时，要学会下定决心反思失误的性质、原因，特别是自身的原因，下决心解决问题。承认错误是勇气，认识错误是能力，纠正错误是智慧。每当做到自我纠正一次，就会自我超越一次，而当自我超越一次，就会自我成长一次。这个过程磨砺的不是别人，是自己的意志、决心、斗志，提升的是自己的人格品质。富兰克林说：你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。每一个热爱生命的孩子都是会管理自己时间的孩子。乱，对生产力来说，是具有破坏性的，杂乱会引起情绪紧张，杂乱会导致无所作为，杂乱会降低效率。越是目标清晰的人，越会做好时间管理；越做好了时间管理，越容易实现目标。在我们身边经常看到随时随地学习的场景，比如在课间教室里讨论问题的场景，在宿舍睡觉前记单词、背古诗的场景，在期中考试时利用下一场前的间隙主动复习的场景，这些都是会管理时间的榜样，这些时间很零碎，可能较短时间内很难看到效果，但只要不断坚持和积累，必将产生大的效果，所以我们要把一切可以利用的时间利用起来。从现在到期末考试的时间是个定数，我们唯有通过做好时间管理，积极行动、快速思维来提高效率，以高效率取胜。首先，努力学习是一种责任，作为学生，学习就是我们的天职，一定要把学习放到首位。昨天晚上我们观看的视频中郭老师提到当时自己学习不好，父母并不知道他成绩不出色，可是父母蹑手蹑脚做饭，唯恐打扰到他休息，当时郭老师就发誓：如果不好好学习就没法面对父母；你们的父母是不是也拿你们当宝贝，是不是也要下定决心：刻苦学习，不辜负父母的期待和关爱。其次，视频中还提到想学、会学都是学生自己的事，要有科学的学习方法，所以我们的学习要基于自己的自动自发的学习欲望；基于自己的学习基础；用自己的学习方法；用知识认知自己的世界；在认知自己的世界过程中自己主动的去建构；建构自己的体系、逻辑和意义。把所学知识概括化、结构化、程序化、规律化，把学到的方法用到具体的情境里，通过运用体现出来。这样，真实学习才会发生。我们要快速通览课本，明确这节课的内容逻辑和本节课在单元中的地位，做到心中有数。然后研究预习案，明确本课的重难点。在此基础上，再次对课本进行勾画、标注、补充。认真完成预习案上的问题，并在思考的基础上提出自己的疑问。重视课前准备，课前2分钟准备好教材、导学案、练习本、典题本，及时进入学习状态。向课堂45分钟要效益：注意力高度集中，行动迅速，积极思考，全身心投入。自主探究时，专心研究自己的问题，深入思考，记录自己的收获与疑惑；合作探究时，积极主动参与团队研究，学会倾听、记录，无私分享。问题探究完成后，抓紧进行整理、反思，不做无关事宜。课堂上始终明确自己的任务，用具体的任务驱动自己真实学习。最后三分钟，搞好落实巩固。复习最能体现一个人的思维品质，进而实现一个人智慧的升华。复习不是新授课的重复，是梳理、整合、概括、归纳、系统的综合体现。在复习时，聚拢所学知识，总结其中联系，疏通结构脉络，归纳反思反馈，对所学内容建立完善的体系。对错题重新整理，记录典型题目，要研究题目中隐藏的知识点和能力，进行方法和规律的总结，进行变式训练、举一反三，实现迁移提升。以上我跟大家分享了强大自我管理课程的五个方面，衷心希望每一个同学做自己思想的主人、目标的主人、规则的主人、时间的主人、学习的主人。同学们、老师们，距离期末考试仅有一个多月的时间，让我们一起用强大的自我管理营造浓厚的学习氛围，全力以赴，鼓足干劲，积极行动、奔跑起来，为荣誉而战、为尊严而战。
